இந்தியா, மே 18 -- மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியில் கருப்பு உளுந்தை சேர்த்து ஒரு சாதம் செய்வது எப்படி என்று பாருங்கள். இது உடலுக்கு எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும். ஏனெனில் மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி மற்றும் க... Read More
இந்தியா, மே 18 -- இந்த துவையலை மிக்ஸி அல்லது அம்மியில் அரைக்காமல் ஒரு பாத்திரத்திலேயே கடைந்துகொள்ள வேண்டும். அதற்கு இடி உரல் அல்லது மத்தை பயன்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். அந்த பாத்திரத்தில் சூடான சாதத்தை சேர... Read More
இந்தியா, மே 18 -- இது ஒரு வித்யாசமான சைட் டிஷ் ரெசிபியாகும். இதை செய்வதற்கு முருங்கைக்கீரையில் ஒரு பொடியை முதலில் தயாரித்துக்கொள்ளவேண்டும். அந்தப் பொடி உருளைக்கிழங்குக்கு இன்னும் கூடுதல் சுவையைத் தரும... Read More
இந்தியா, மே 18 -- லஸ்ஸி என்பது பஞ்சாபில் பரிமாறப்படும் ஒரு பாரம்பரிய பானம் ஆகும். இது கெட்டியான தயிரில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது சூப்பர் சுவையானதாக இருப்பதுடன், உங்கள் உடலை குளுகுளுப்பாகவும் வை... Read More
இந்தியா, மே 18 -- இதுகுறித்து, மருத்துவர் புகழேந்தி கூறியிருப்பதாவது: தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் 294 மில்லியன் மக்கள் ரத்தக்கொதிப்பால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இந்தியாவில் மட்டும் 220 மில்லியன் பேர் ரத்... Read More
இந்தியா, மே 17 -- ரொம் நாள் உயிரோட இருக்க என்ன பண்ணணும்? வேற என்ன சாகாம இருக்கணும். ஹாஹாஹா! நாம ஏன் படுத்துக்கிட்டே தூங்குறோம்? நின்னுகிட்டே தூங்கினா கீழ விழுந்துடுவோம்ல, ஹாஹாஹா! பாய்ஸ்லாம் ரைட் ஹ... Read More
இந்தியா, மே 17 -- காலையில் வரும் பனித்துளி மாயையானது, பளபளக்கும். காலையில் தனிமையை உங்கள் மனதில் நிரப்பும். நன்றியைத் தரும். அதிகாலை என்பது சிறப்பான நேரமாகும். குறிப்பாக இதமான வெளிச்சம் மற்றும் இலைகளி... Read More
இந்தியா, மே 17 -- ஒவ்வொருவருக்கும் மரியாதை தேவை. மற்றவர்கள் நம்மை மரியாதை குறைவாக நடத்தினால் அது விளையாட்டாக இருக்கும் வரை சரிதான். ஆனால் அது அதிகமாகும்போது மிகவும் தவறு. இதுபோன்ற கொடுமைகளை உங்கள் குழ... Read More
இந்தியா, மே 17 -- குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கி குளிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் காமெடியான ஒன்றாக இருக்கலாம். ஆனால் அதில் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளது என்றால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா? அது உங்கள் உடல் மட்டுமின்றி மனத... Read More
இந்தியா, மே 17 -- பொட்டாசியச் சத்துக்கள் உங்கள் உடலுக்கு தேவையான ஒரு மினரல் ஆகும். இது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத், நரம்பு மண்டல இயக்கம் மற்றும் தசைகளின் இயக்கம் ஆகியவற்றுக்கு உதவுகிறது. பொட்டாசியச் சத்துக்... Read More